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心を落ち着ける
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488386 1 year ago 2:59※心が辛いときに見てほしい。すごい辛い時の過ごし方 | 心が疲れている方、心を落ち着かせたい方へ | 考えない方法 | 精神科医
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14428391 2 years ago 1:51:56自律神経に優しい音楽 経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果
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5359953 3 years ago 1:05:58【心を落ち着かせ 頭を空っぽにする音楽】 すーっと余計な力が抜けていく ヒーリングミュージック｜ 脳の疲れを取る音楽 自律神経を整える音楽 心が落ち着く音楽 睡眠音楽 リラックス音楽 α波 波の音
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58475 3 years ago 17:22心を落ち着かせる方法６選！すぐにテンパる焦りやすい人へ
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506021 5 years ago 21:18不安/パニック障害/ストレスを落ち着ける誘導～聞き流すだけでいい暗示が入り心身リラックスして安心します♡
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34695 2 years ago 2:12「落ち着かない」を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】
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7 1 day ago 42:13【朝の静けさに】なかなか寝付けない時におすすめ🌄 心を落ち着ける優しい音楽でリラックス＆癒しの時間を✨ 穏やかに心を落ち着ける癒しのBGM /リラックス・ヒーリング
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2993782 4 years ago 9:34【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想
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2148688 4 years ago 30:24乱れた感情を整え《心のマスター》になる方法
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1023946 3 years ago 2:02:07心を落ち着かせ自律神経を整える音楽～【めまい・耳鳴り・不安感・恐怖・イライラ・食欲不振・不眠】ストレスにより乱れた自律神経を整える～｜2021 8月アルバム販売
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2492558 4 years ago 14:13心が辛い時に聞いてほしい。心が疲れている方、心を落ち着かせたい方へ
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168821 2 years ago 7:05【ストレス解消】恐怖や不安を取り除く簡単な方法
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36324 1 year ago 7:28心がザワザワしたときに落ち着く変な方法
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351772 3 years ago 8:06上手にリラックスする方法ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】
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1235 3 years ago 3:44一瞬にして心を落ち着ける【呼吸法】
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332901 6 years ago 5:47【ストレスの応急処置】乱れた心を落ち着ける3つの方法｜しあわせ心理学