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情緒控制
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192913 1 year ago 14:21情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！
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1019298 1 year ago 26:03佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)
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284954 1 year ago 22:03Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.
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703087 5 years ago 4:08如何不被憤怒情緒綁架？ 猶太拉比的智慧 - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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1363 5 months ago 9:48如何控制情绪不生气？分享一个我用了36年的方法
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4961 1 year ago 29:48成年人不要轻易情绪化？想要成功，要学会控制情绪，而不是释放情绪？#窦文涛 #梁文道 #马未都
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情緒掃雷 EP5｜生氣不是壞事？——憤怒其實有話想說
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77226 6 years ago 4:55情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣
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1205972 4 years ago 24:01【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306
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78593 4 years ago 8:26【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法
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28854 1 year ago 14:23如何「不生氣、不吵架」學這 4 招管理情緒
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34181 1 year ago 32:16如何管理情緒？｜從大腦科學的角度來看，如何掌管自己和他人的情緒問題｜The JR Lee Podcast Ep029
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16441 3 years ago 2:58情緒管理｜【 唔開心有壓力，花3分鐘睇睇這段片 】｜原來好多我哋覺得生活壓力好大、好辛苦，係因為我哋冇換個角度去睇❗️呢個笑話點樣可以開拓我哋嘅思路❓令我哋人生有咩改變❓｜KARGO CHUNG
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231275 2 years ago 32:20關係暴力：PUA、煤氣燈效應、情緒勒索｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #煤氣燈效應 #情緒勒索
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140609 7 months ago 2:14:11情緒穩定的人，都很厲害！穩住情緒，你贏定了！#沐曦智慧
