Последние добавленные видео:
想要練胸肌
-
2 года назад
130577 2 года назад 19:58飽滿胸肌訓練❗️五個訓練動作💥胸肌炸起來
-
1 год назад
45029 1 год назад 11:20练胸干货教学｜强化下胸轮廓｜提高胸肌立体感(保姆级教程)
-
1 год назад
18796 1 год назад 9:33健身动作教学｜想要好看的胸肌必练｜上斜推胸 (保姆级教程)
-
3 года назад
1560697 3 года назад 8:1499%的新手練胸，都會犯這3個錯誤【卓叔增重】
-
2 года назад
2610 2 года назад 3:47练胸动作细节你必须知道丨Details of chest exercises you must know
-
2 года назад
7667 2 года назад 3:42如何锻炼胸肌胸肌锻炼方法讲解，让你直观学习如何练好胸大肌丨How to train the pectoralis major