Последние добавленные видео:
拉筋操
-
7 л. назад
218610 7 л. назад 4:19【挖健康】4分鐘簡單拉筋關節伸展操！強健筋肉、排廢代謝
-
2 г. назад
112850 2 г. назад 5:03跟著江P做 2招拉筋操 放鬆筋膜 延壽十年！【 江P醫件事 179 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20
-
5 л. назад
94901 5 л. назад 3:58早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
-
3 г. назад
519631 3 г. назад 9:32全站姿拉筋伸展，在外練習也OK
-
5 л. назад
1416106 5 л. назад 10:33十分鐘運動 全身拉筋舒展
-
5 л. назад
393517 5 л. назад 9:19【重新上傳】8分鐘全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條
-
2 г. назад
118014 2 г. назад 10:28提神醒腦操一操｜全身早操熱身伸展運動｜Refresh and Awaken Exercise ｜Full Body Morning Warm-up and Stretching Workout｜
-
4 г. назад
279301 4 г. назад 30:3630分鐘 全身伸展｜運動後拉筋｜減緩痠痛、拉長肌肉線條 30 Minutes Full Body Stretch｜After Workout｜Warm Up
-
4 г. назад
2636714 4 г. назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
3 г. назад
582016 3 г. назад 12:26【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
-
Трансляция закончилась 1 г. назад
46275 Трансляция закончилась 1 г. назад 51:015招拉筋伸展 有效改善膝蓋痛 腰痠背痛 延年益壽 超簡單！【 挖健康 直播 】林柏妤 陳少偉教練 @tvbshealth20
-
4 мес. назад
4318 4 мес. назад 28:37【特輯】健腦操+拉筋操 延壽預防失智！ 銀髮族也能做！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
-
5 л. назад
203636 5 л. назад 15:34有效預防頸椎病，每天一遍拉筋頸椎操，手腳靈活了
-
4 г. назад
586396 4 г. назад 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
-
5 л. назад
873023 5 л. назад 6:1612式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動
-
4 г. назад
119161 4 г. назад 5:43手臂手腕痛？5招解決｜穴位伸展操－第四課 ｜Pains from Arm or Wrist？5 exercises to solve| Acupoint Stretching Exercises｜
-
7 л. назад
270486 7 л. назад 1:5860秒筋膜伸展，徹底擺脫肩頸痠痛【早安健康】