Последние добавленные видео:
正確前彎
-
3 года назад
204 3 года назад 2:28正確站姿體前彎 Tips to Deepen the Forward Bend （課程側拍）
-
15 лет назад
553412 15 лет назад 6:33正確做前彎及後彎.avi
-
4 года назад
136693 4 года назад 14:04筋還是很硬？┆坐姿前彎：髖關節放鬆法門┆6個步驟讓您一夜好眠！
-
4 года назад
27713 4 года назад 11:50Paula - 大家的瑜珈基礎 - 正確地進入前彎
-
6 лет назад
30799 6 лет назад 3:08站姿前彎 - 柔軟度快速進步小技巧
-
2 года назад
226 2 года назад 1:13前彎｜20秒教懂如何正確地前彎｜拉筋不求人
-
4 года назад
10182 4 года назад 18:14【前彎】20分鐘 3個前彎技巧，正確前彎增加柔軟度︱ 緩解背部、腰部、膝蓋痠痛！ (Forward Bend / Uttanasana / Paschimottanasana )
-
4 года назад
1854 4 года назад 1:50#瑜珈教學 #PINYOGA #站姿前彎 (放鬆腿後側緊繃/緩解肩頸痠痛/延展疲勞的脊椎)
-
1 год назад
360 1 год назад 4:46如何正確做前彎？怎麼增加柔軟度？ 拆解教學示範 讓你五分鐘掌握動作要領🌹
-
6 лет назад
1158920 6 лет назад 5:45坐姿前彎式 - 5個重要的輔助技巧【cc字幕☑】
-
1 год назад
8854 1 год назад 10:24前彎 秘訣 | 前彎 彎不下去 怎麼辦？ | 前彎 摸不到腳趾的解決方案 | 前彎技巧分享 | 如何 站姿前彎 |
-
2 года назад
65 2 года назад 1:52如何正確的坐姿前彎。How to seated forward bend properly | YogaWZMONKEY
-
6 лет назад
31 6 лет назад 6:33正確做前彎及後彎
-
4 месяца назад
3243 4 месяца назад 7:23坐姿體前彎教學 - 5步驟讓你瞬間進步！