Последние добавленные видео:
無氧
-
1 год назад
30018 1 год назад 3:14有氧运动无氧运动差别到底是什么呢？｜ 有氧运动你做对了吗？
-
6 месяцев назад
179789 6 месяцев назад 32:0030钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】
-
11 месяцев назад
560353 11 месяцев назад 14:16【初階】減掉大肚腩🔥 15分鐘全身燃脂運動、無跳躍、不傷膝、簡單有效 (新手、大體重適用)
-
3 года назад
2480255 3 года назад 30:0330分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome fat burn, no equipment needed, no jumping
-
3 года назад
950134 3 года назад 10:21【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout
-
3 года назад
24706 3 года назад 11:5912分钟徒手无氧力量训练，减脂塑形，新手小白跟练无压力
-
2 года назад
15756 2 года назад 8:05减肥到底该做有氧还是无氧？3年减肥血泪史的总结，一个视频告诉你明确答案！
-
2 года назад
5729 2 года назад 6:04你的训练真的算无氧训练么？
-
2 года назад
482338 2 года назад 33:5530分鐘 卡路里殺手 HIIT 訓練 / 全身有氧、無器械、無重複
-
3 года назад
171632 3 года назад 3:54胡66 - 無氧艙『我像是被關在無氧艙裡慢慢的窒息，你一定會出現在故事最後一集。』【動態歌詞/Vietsub/Pinyin Lyrics】
-
69538 3:31无氧之地
-
1 год назад
15321 1 год назад 1:34:48有氧无氧运动 150423
-
2 года назад
2349972 2 года назад 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
-
1 год назад
2407187 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
2 года назад
1293 2 года назад 5:16我们到底应该做有氧运动还是做无氧运动？无氧运动对身体有害吗？
-
6 месяцев назад
120769 6 месяцев назад 31:27【初階】男女適用 25分鐘全身燃脂運動、無跳躍、簡單有效 - 消除大肚腩🔥 (新手、大體重) ｜25 MIN BEGINNER FULL BODY HIIT - FAT BURN