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37148 4 years ago 4:23常熬夜 睡眠不足 小心 失智症 找上你！時間管理大師看過來【江P醫件事#35】
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283245 2 years ago 6:16失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師
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131722 3 years ago 2:25【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
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85 1 day ago 1:32频繁打哈欠，但又无法用睡眠不足、作息不规律等常规原因解释，并且还伴有头昏头痛等症状，一定要重视，有可能中风的前兆。#硬核健康科普行动 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #打哈欠 #脑中风 #
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2213 5 years ago 11:52身體警示睡眠不足！「這些症狀」不可不慎？！【媽媽好神之俗女家務事】20191127 part4/4 EP19 詹子晴 季芹
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575843 3 years ago 38:04你也有 慢性失眠 睡眠障礙 困擾嗎？不吃藥也能解決？醫師教你助眠妙招！【挖健康直播】
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2075 8 years ago 1:35熬夜睡眠不足 糖尿病恐上身
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70583 2 years ago 11:24The Impact of Insufficient Sleep on the Human Body and 11 Ways to Improve Sleep
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8728 9 years ago 3:04長期睡眠不足！ 影響「身心」增致病風險
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246 1 year ago 3:23【Sleep Topics Episode 1】 The health risks and effects of sleep deprivation
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32516 3 years ago 48:56失眠真要命！睡眠不足6小時 心臟病危機增2倍！睡眠呼吸中止症恐猝死！教你從打鼾聲聽聲救命！中醫安神茶助好眠！失眠晚安食譜這樣吃！ 健康2.0 20220416 (完整版)
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1173 6 years ago 11:11睡眠不足疲勞駕駛！車禍風險等同酒駕 健康2.0
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3800 3 years ago 13:56失眠要人命！睡眠呼吸中止. 每天睡太少恐猝死 健康2.0