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32616 4 years ago 9:59科學實證：睡眠不足容易生病，是真的！影響孩子的抵抗力高達5.5倍｜黃瑽寧醫師健康講堂
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7473 3 years ago 16:25想快速入睡？睡眠的基本概念是什麽，對人體的影響又有哪些？掌握睡眠的黃金機制，一夜好眠！| 健康1+1 · 直播
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1077 3 years ago 5:41长期作息不规律，睡眠不足对身体危害有多大？现在知道还不算晚！ 【黄立坤教授】
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2483 3 years ago 2:44都说熬夜伤身，那长期睡眠不足，到底会对人体造成哪些危害？ | 中医养生
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