У нас вы можете посмотреть бесплатно 快看世界/睡眠不足影響免疫力、大腦健康 睡眠專家支招 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#睡眠不足 #失眠 #快看世界 新冠疫情打亂作息,不少民眾備受失眠困擾。根據泰晤士報,研究表明睡眠時間在5.5小時到7.5小時之間是最佳時長。如果睡眠不足,不但影響免疫力,還會損害大腦健康。對此,睡眠專家支招,只需要一個簡單小動作,就能幫助個人保持好的睡眠習慣。 -------------- 在更多平台關注世界大小事: 世界新聞網https://www.worldjournal.com/ 世界電子報 http://ep.worldjournal.com/ 世界日報微信 https://www.worldjournal.com/page-wec... 世界日報臉書 / worldjournalnews 世界日報微博 https://www.weibo.com/worldjournalnews 美國教育大小事社團 / educationus