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459 4 years ago 12:24【睡眠衛教】 如何才能正確睡眠？ #失眠 #睡眠習慣 #陳品妤實習心理師
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30330 4 years ago 11:36夜尿多可能患睡眠窒息症 睡眠習慣不穩定損害免疫系統 睡前宜做靜態活動 - 鄭丹瑞《健康旦》中大醫學院腸胃及肝臟科教授 #胡志遠 Part 8 (CC中文字幕)
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37332 8 months ago 49:23百歲人瑞長壽真相！5個睡眠習慣多活5年 步行力測壽命長短！6大長壽超級食物 健康2.0 20241110【完整版】陳欣湄 韋汝 林謂文 趙函穎 吳明珠 祖雄 雷議宗@tvbshealth20
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1233 2 years ago 4:325個睡眠習慣讓你多活5年 失眠者患心肌梗塞可能性高69%｜十點不一樣20230307@TVBSNEWS02
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16305 1 year ago 52:58你有哪些錯誤的睡眠迷思？如何養成良好的睡覺習慣？｜《睡眠管理職人的好眠教室》
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306998 7 years ago 9:318個會影響訓練成效的睡眠習慣 (中文字幕)
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205 3 years ago 5:41〔老人情緒〕 培養健康的睡眠習慣