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精神不集中
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3680 9 месяцев назад 8:35注意力不集中、過動症都是多巴胺的問題⁉️常見症狀你中了幾項？不吃藥的自然改善方法公開！
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1099225 3 года назад 13:42总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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521270 2 года назад 2:56只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
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40543 1 день назад 14:35精神專科醫師：對憂鬱的人不要講「想開一點」，而是這一句...｜【初日會客室】陳璿丞 醫師
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31325 10 месяцев назад 9:51【成人ADD & ADHD】注意力不足過動症發生在大人身上，該怎麼辦？│黃瑽寧x剪接師 EP68
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911668 3 года назад 11:28【对抗诱惑!】如何训练大脑提升专注力!
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368 4 года назад 2:17注意力无法集中，是不是没睡好？（徐博士睡眠答疑）
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14327 2 года назад 12:34分心？專注力不佳！可能是腸道在搞鬼！成人注意力低下、過動狀態怎麼辦？｜迷思破解
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![[鄭先安醫師]精神不濟 無法集中注意力! 只要十秒找回專注力- #鄭先安 #呼吸集中注意力 #回到內在 #回到呼吸 #交感神經 #10秒 #專注力](https://imager.clipsaver.ru/-1vRUSRNi6s/max.jpg)
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7592 5 лет назад 2:33[鄭先安醫師]精神不濟 無法集中注意力! 只要十秒找回專注力- #鄭先安 #呼吸集中注意力 #回到內在 #回到呼吸 #交感神經 #10秒 #專注力
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1756946 6 лет назад 1:02:56深度集中音樂【一小時】增強專注力 提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】
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242248 2 года назад 10:38人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）
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759265 5 лет назад 6:04你多久打不起精神了？你可能是慢性疲勞
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898534 1 год назад 15:07五個方法讓你不再精神內耗！
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38427 2 года назад 6:17哈佛教授發現精神疾病的根源了嗎？解密大腦能量的真相！
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27183 8 лет назад 4:094个如何快速提高注意力的技巧?|Improve Focus
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155763 5 лет назад 23:30【注意力不足/過動症】到底需不需要吃藥？ 馬大元醫師/林姿吟職能治療師