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老年健康
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175 4 дня назад 30:14想要健康长寿？60岁后必须避开这4种甜点，同时享受这4种健康甜食！ | 老年健康
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3825 8 лет назад 3:2050664 老年健康不孤單
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115049 4 недели назад 24:0760岁以上的老年人：马上服用这3种维生素，快速强健双腿 | 老年人健康小贴士
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892457 1 месяц назад 19:28為什麼身上會有老人味？每天洗澡怎麼還是有奇怪的味道？99%的長者不知道真正原因。30年資深醫師分享用飲食與生活習慣徹底除味的方法！
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492901 2 недели назад 39:24長輩注意！睡前一定要吃這種食物，不然肌肉會在半夜悄悄流失！8大護肌食物，第1名效果驚人！#肌肉流失 #肌少症 #銀髮族 #睡前飲食 #蛋白質 #增加肌肉 #長輩健康 #酪蛋白#老年健康#逍遙健康指南
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1168 6 дней назад 31:17医生震惊！这两种“甜茶”竟然能逆转糖尿病！ | 老年健康
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14628 1 год назад 8:1725年以上研究 超級老人飲食法 | 健康1+1 · 直播精選
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66 2 дня назад 3:42《老年居家運動教學157》＞提升膝蓋力量健康操＞：對於坐臥起身無力馬上站立的老人，依照示範動作，二天做一次，可以增強身體坐卧起立時腿部膝蓋的支撐力量，身體能夠馬上站起來快速邁步走路！（已多人驗證有效）
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14820 10 месяцев назад 39:08健康好生活 20240821 盤點「中老年」健康危機！肥胖、代謝差、血管硬！
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6643814 8 лет назад 21:13高齡者健康操