Последние добавленные видео:
肩
-
6 месяцев назад
26498 6 месяцев назад 13:1412分鐘 肩頸痠痛舒緩｜五十肩、手抬不起來｜全站立溫和運動
-
![12分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]](https://imager.clipsaver.ru/Rbl-MlJb5lA/max.jpg)
8 лет назад
2000779 8 лет назад 13:0212分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]
-
3 года назад
1288921 3 года назад 11:20【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）
-
2 года назад
2155232 2 года назад 13:1312分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
-
3 года назад
1536844 3 года назад 9:58舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
-
7 лет назад
921543 7 лет назад 11:30大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 肩部訓練實錄 大H教你成為有肩膀的男人
-
9 лет назад
1350828 9 лет назад 7:20肩頸痠痛 運動篇
-
4 года назад
487196 4 года назад 41:282022練肩就靠這集！大H用未公開全新課表虐我肩！｜練肩菜單｜ Feat. @hsin0126
-
5 лет назад
611282 5 лет назад 26:38大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 肩部訓練實錄Part.2 高強度轟炸南瓜肩 大H小h x 戰神MARS 最用心的聯名 芋頭牛奶開箱！
-
11 месяцев назад
215265 11 месяцев назад 8:22想把肩练宽，唯一需要掌握的动作
-
4 года назад
438441 4 года назад 20:22預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動｜肩夾擠系列（下）
-
6 месяцев назад
302981 6 месяцев назад 15:31【全网最详细】一口气讲完如何增宽肩膀5cm｜含详细计划｜运动学博士的深度解析
-
5 лет назад
210622 5 лет назад 13:1112分鐘居家啞鈴肩部訓練【中級版】｜12 Min Dumbbell Shoulder workout ｜有效針對肩膀的訓練｜做了超有效的肩部訓練動作｜男生和女生都適合的訓練【健身運動】
-
3 года назад
166241 3 года назад 1:55五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師