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21947 2 days ago 28:03睡覺時若有這5個表現，表示你的血糖偏高了，可惜很多人還不知道！醫生建議：少吃或不吃4種食物多吃3種蔬菜，血糖想升高都難，活到100歲都不會得糖尿病 |健康Talks|高血糖|糖尿病|健康飲食|飲食健康