Последние добавленные видео:
跟-跳繩
-
3 года назад
20893 3 года назад 49:24500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练
-
4 года назад
359359 4 года назад 17:17超减脂2000次跳绳打卡 | BGM动感K-POP | 每日跟练
-
5 лет назад
226037 5 лет назад 3:553分钟跳绳热身，练完再跳远离伤痛 【Cece跟练】
-
2 года назад
82062 2 года назад 22:26【甩掉肚腩】這樣跳繩，讓你快速瘦成一道閃電，新手可練 #健身 #減脂 #瘦身 #居家健身 #減肥 #减肥 #埃里克
-
4 года назад
31104 4 года назад 36:524000次跳繩燃脂挑戰 K4強化
-
3 года назад
934748 3 года назад 18:2115分鐘 消脂跳繩操+拉筋｜燃脂效果可長達6小時｜減磅必選｜比慢跑更快速減脂💦
-
1 год назад
225390 1 год назад 23:5520分鐘 有氧跳繩操｜長達6小時以上燃燒脂肪｜適合想減磅數人士訓練
-
2 года назад
57899 2 года назад 22:12跳繩TABATA｜在快樂中跟脂肪說拜拜👋 歡樂有氧跳出舒適圈｜20min 200cal
-
1 год назад
675 1 год назад 13:2310分钟暴汗燃脂跳绳跟练（含有热身+拉伸+5个跳绳动作）
-
1 год назад
3506 1 год назад 33:17宅家也能瘦！30分钟跳绳跟练，在家也能轻松瘦身！
-
1 год назад
32 1 год назад 10:14间歇跳绳跟练🔥真正的保姆级❗世界公认间歇跳绳法，全程语音提示，超燃脂瘦全身
-
1 год назад
5104 1 год назад 5:04已瘦10斤啦🔥世界公认的减肥跳绳法（跟练版）
-
2 года назад
28298 2 года назад 12:38全YT最好玩的【跳繩跟練】🔥🔥🔥｜請給我「4首歌」的時間，我會證明每天跳幾下真的是太無聊了...
-
1 год назад
11055 1 год назад 16:2615分鐘 🌟適合跳繩新手的【第二部跟練】含熱身、附拳擊步教學｜跳繩訓練+跳繩教學
-
2 года назад
18532 2 года назад 10:1010分鐘【跳繩教學+跳繩訓練】🌟適合跳繩新手的第一部跟練｜怎样跳绳❓10 MIN Jump Rope Workout For Beginners