Последние добавленные видео:
跳繩-跟練
-
3 года назад
20836 3 года назад 49:24500大卡跳绳跟练，5000次跳绳跟练，35分钟跳绳跟练
-
4 года назад
359202 4 года назад 17:17超减脂2000次跳绳打卡 | BGM动感K-POP | 每日跟练
-
5 лет назад
225935 5 лет назад 3:553分钟跳绳热身，练完再跳远离伤痛 【Cece跟练】
-
4 года назад
31091 4 года назад 36:524000次跳繩燃脂挑戰 K4強化
-
2 года назад
81805 2 года назад 22:26【甩掉肚腩】這樣跳繩，讓你快速瘦成一道閃電，新手可練 #健身 #減脂 #瘦身 #居家健身 #減肥 #减肥 #埃里克
-
2 года назад
57802 2 года назад 22:12跳繩TABATA｜在快樂中跟脂肪說拜拜👋 歡樂有氧跳出舒適圈｜20min 200cal
-
3 года назад
7466 3 года назад 35:204000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
-
3 года назад
933686 3 года назад 18:2115分鐘 消脂跳繩操+拉筋｜燃脂效果可長達6小時｜減磅必選｜比慢跑更快速減脂💦
-
3 года назад
18318 3 года назад 29:2225分钟刷脂跳绳！全程卡点超燃脂🔥
-
1 год назад
3475 1 год назад 33:17宅家也能瘦！30分钟跳绳跟练，在家也能轻松瘦身！
-
3 года назад
5483 3 года назад 14:57致敬黄家驹 15分钟跳绳跟练打卡 每天两组轻松搞定4000+
-
1 год назад
11028 1 год назад 16:2615分鐘 🌟適合跳繩新手的【第二部跟練】含熱身、附拳擊步教學｜跳繩訓練+跳繩教學
-
1 год назад
5053 1 год назад 5:04已瘦10斤啦🔥世界公认的减肥跳绳法（跟练版）
-
1 год назад
672 1 год назад 13:2310分钟暴汗燃脂跳绳跟练（含有热身+拉伸+5个跳绳动作）
-
2 года назад
28272 2 года назад 12:38全YT最好玩的【跳繩跟練】🔥🔥🔥｜請給我「4首歌」的時間，我會證明每天跳幾下真的是太無聊了...
-
1 год назад
32 1 год назад 10:14间歇跳绳跟练🔥真正的保姆级❗世界公认间歇跳绳法，全程语音提示，超燃脂瘦全身
-
4 года назад
2004398 4 года назад 31:1230 Minute Fat Burning HIIT (Jump Rope Workout At Home)