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食後の運動
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1054280 3 года назад 3:39【食後の運動ダイエット】たった2分!軽い体操だけで血糖値スパイクを抑えてみるみる痩せます🔥【現役糖尿病内科医】
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1367836 2 года назад 10:09【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！
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3171822 2 года назад 7:57【血糖値を下げる】食後の運動でダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう #298
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973556 2 года назад 9:32【食後の運動でダイエット】血糖値を下げる運動で痩せやすい体を作ろう！ #308
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282374 2 года назад 4:21【４分ダイエット】食後の運動で血糖値を下げて筋肉を増やす！有酸素×筋トレ🔥あなたのダイエットを応援します。
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3028528 3 года назад 11:06【食後すぐ!!これやって】4ヶ月-11kgの秘訣!2021年血糖値も下がって爆痩せした人が続出しました🔥【全身痩せダイエット】
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272080 6 месяцев назад 4:07【３分だけ】食後の血糖値スパイク対策に！サクッとできる全身運動 #413
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471703 8 месяцев назад 22:36【20分室内散歩】食後の軽い運動で血糖値コントロール!!天気の悪い日もOK
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578715 1 год назад 13:11【痩せやすい体を作る】血糖値を下げて脂肪燃焼🔥食後にできる簡単有酸素 #385
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78925 1 год назад 10:21【血糖値を下げる!!】痩せ体質になれる食後の運動はこれ！
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6480737 2 года назад 11:05食べた後はこれ!!血糖値の上昇を抑える10分有酸素運動で脂肪も燃焼!!
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128408 3 месяца назад 13:12【午後を快適に🌞】眠気に効く！血糖値を下げる昼食後の有酸素運動 #423
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2145968 2 года назад 11:45【食後すぐコレだけ！】2週間で-5kgを目指す血糖値を下げる食後の運動でお腹痩せ背中痩せしながら腰痛まで解消するダイエット／室内ウォーキングで痩せ体質になろう最強ダイエット！
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299912 9 месяцев назад 11:20【食後におすすめ🍚】血糖値を下げる室内ウォーキング！1000歩歩いてダイエット #398
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282149 1 год назад 8:13【食後の時短有酸素】食事の後は運動しよう！健康な血糖値をキープする室内運動 #365
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247836 8 месяцев назад 7:40【食後にできる！】血糖値を下げる体幹運動／簡単コアトレーニングで若々しい動ける体へ！ #402
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189891 5 месяцев назад 9:26食後のコレで−11kg減‼︎血糖値を下げて脂肪燃焼🔥
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615436 1 год назад 11:41【血糖値を下げる】食後のウォーキングと軽い筋トレで痩せる体を作ろう #359
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1145819 2 года назад 10:41【8分】糖質制限より食後にコレだけで痩せる！血糖値を下げまくる室内ウォーキング