Последние добавленные видео:
鯊魚肌
-
11 месяцев назад
42603 11 месяцев назад 6:58【超详细】鲨鱼线·前锯肌 专项训练极致教学 新手&进阶通用
-
5 лет назад
131701 5 лет назад 13:2012分鐘側腹部徒手訓練、鯊魚肌、人魚線
-
2 года назад
15536 2 года назад 2:51前锯肌(鲨鱼线/子弹肌)训练指南 | 单身男士必备‼️|无需器械
-
3 года назад
724629 3 года назад 6:52不及时纠正这2个错误，很难拥有腹肌！
-
5 лет назад
80691 5 лет назад 5:26最有效的腹外斜肌训练 | Shredded & Ripped OBLIQUES | Terrence Teo
-
11 месяцев назад
6654 11 месяцев назад 3:57【徒手干货】鲨鱼线·前锯肌训练教学！小小的改变，大大的不同
-
4 года назад
4302 4 года назад 7:027分鐘 a.k.a. 側腹 鯊魚肌 腹外斜肌 訓練｜腹肌更立體｜7MINS OBLIQUES CIRCUIT WORKOUT
-
5 лет назад
228937 5 лет назад 9:18側腹肌教學 - 如何練出人魚線/鯊魚肌？