Последние добавленные видео:
가배늘tv
-
4 года назад
829 4 года назад 9:33헬스 기구 사용법 - 체스트 프레스
-
3 года назад
1635 3 года назад 4:59시원한 고관절 스트레칭 배우고 싶으신 분 / 고관절 통증 / 고관절 교정 / 골반 스트레칭 / 골반 통증 / 골반 틀어짐 교정 / 골반 넓어지는 스트레칭 / 고관절 마사지
-
3 года назад
213 3 года назад 7:01골반이 비틀어지고 허리가 아프시다구요..? 그럼 하루에 5분씩만 투자해보세요!☺️ / 장요근 스트레칭 / 장요근 강화운동 / 장요근 마사지 / 골반 체형교정 / 고관절 스트레칭
-
3 года назад
151 3 года назад 7:01지루한 세트운동..😱 좀 더 핫하게🔥 좀 더 타이트한 매운맛 복부운동 같이 해보시죠! / 복부운동 루틴 / 복부운동 여자 / 복부운동 남자 / 복부운동 짧고 굵게 / 복부운동 초보
-
3 года назад
248 3 года назад 5:59다가오는 여름 탄력있는 팔뚝으로 예쁜 민소매 옷 입기! / 팔뚝살 빼는 운동 / 팔뚝살 빨리 빼는 법 / 팔뚝살 완전 제거 운동 / 팔뚝살 운동 / 팔뚝 운동 / 팔뚝 얇아지는 법
-
3 года назад
382 3 года назад 8:13스트레스 받는 허벅지 안쪽살 없애버리기 / 허벅지 안쪽살 빨리 뺴기 / 허벅지 안쪽 스트레칭 / 허벅지 안쪽 누워서 / 허벅지 얇아지는 법 / 허벅지 스트레칭 / 허벅지 살빼는 법
-
4 года назад
465 4 года назад 6:01하루 5분 매일 아침하는 기상 스트레칭!
-
3 года назад
385 3 года назад 4:39허벅지 안쪽 살 빼는 습관 궁금하시죠? / 허벅지 안쪽 살 / 인바디 보는 법 / 복부지방률 / 생활 운동 / 생활 속 운동 / 인바디 원리 / 인바디 정확성 / 인바디 재는 법
-
3 года назад
157 3 года назад 6:00현대인들의 고충 편두통 없애는 스트레칭 / 목 스트레칭 / 목디스크 스트레칭 / 편두통 스트레칭 / 편두통 없애는 법 / 편두통 목 스트레칭 / 승모근 스트레칭 / 승모근 통증
-
4 года назад
294 4 года назад 8:51매일 8분씩 필수로 해주는 자기 전 숙면 스트레칭
-
3 года назад
669 3 года назад 5:09나도 오늘부터 애플힙🍎 / 바렐 필라테스 / 바렐 스트레칭 / 킥 백 운동 / 제시 엉덩이 만들기 / 애플힙 운동 / 바렐 시퀀스 / 애플힙 일등공신 / 애플힙 만들기
-
4 года назад
275 4 года назад 6:34올바른 운동 방법을 배워보자! - 런지
-
4 года назад
453 4 года назад 7:06다이어트 운동 매일하는 필수 스트레칭 10분만에 배우기!
-
4 года назад
200 4 года назад 6:54팔뚝살, 옆구리살 수건 하나면 충분히 없앨 수 있다!!
-
4 года назад
642 4 года назад 12:08매일 딱 11분만 투자하면 복근 생깁니다.
-
![[랜선피티] 하루7분 하체운동 (feat.복부,복근운동)](https://i.ytimg.com/vi/Mrcc7LczsBU/mqdefault.jpg)
4 года назад
402 4 года назад 7:41[랜선피티] 하루7분 하체운동 (feat.복부,복근운동)