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매일 8분씩 필수로 해주는 자기 전 숙면 스트레칭
3 года назад
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매일 8분씩 필수로 해주는 자기 전 숙면 스트레칭
#다이어트 #홈트 #스트레칭 #랜선티비 #숙면스트레칭 #홈트레이닝 #종아리 #고관절 #어깨 안녕하세요 가배늘 TV입니다! 오늘은 자기 전 숙면 스트레칭을 배워보았는데요! 하루에 한 번씩 자기전에 해주면 아주 편안한 잠을 주무실 수 있을거에요 영상 보시면서 따라하시다가 좋은 수면시간이 되셨으면 좋겠어요! 궁금한게 있으시다면 댓글 남겨주시고 좋아요, 구독 눌러주세요! [BGM] ----------------------------------------------------------------------- Song : danmoo - find me Video link : • 밝은 느낌의 브금 | 저작권 무료 브금, 브이로그 브금, chill... -----------------------------------------------------------------------
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