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감정정리
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19370 1 год назад 16:45부정적인 감정, 이렇게 정리하면 사라집니다 | 감정일기 쓰는 법 & 감정 조절하는 법, 예시 공개 (짠토커 감정일기, 리포즈너 감정한줄 다이어리)
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348086 2 года назад 32:04(레전드 합본) 다 제쳐두고 감정부터 다뤄라, 인생이 180도 변한다.
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2014980 2 года назад 9:41따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
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2752353 1 год назад 1:09:40"감정만 30년을 연구했다." 불안을 잠재우는 간단한 방법ㅣ지식인초대석 (김주환 교수 풀버전)
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1424438 3 года назад 56:19인간의 가장 중요한 '이 감정'을 처리하는 방법을 알면 됩니다 (김주환 교수 3부)
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615605 7 месяцев назад 12:42인간관계에서 감정소비 안하고 나를 지키는 법 (이광민 원장)
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128 8 месяцев назад 3:16이별 후 가장먼저해야할 감정정리법
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39 6 месяцев назад 1:17감정정리 루틴, 삶이 바뀌기 시작했어요 | 하루 1분, 나를 회복하는 시간 | 마음이 무너질 때, 나를 회복하는 하루 1분 습관 | 가가TV
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45 10 месяцев назад 4:11감정 정리가 곧 사고 정리입니다 – 과학이 말하는 3가지 근거
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16747 6 лет назад 4:00나쁜감정 정리하는 법 I 써먹는 심리학
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31788 11 месяцев назад 17:51감정 정리 아침 일기. 하루를 시작하는 다이어리 브이로그. 같이 리뷰해요 🖋️
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![[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬](https://imager.clipsaver.ru/WmOCT5WtuQg/max.jpg)
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125615 3 года назад 7:28[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬
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327536 2 года назад 37:24부정적 감정을 내 편으로 만드는 삶 (감정수용 핵심정리)