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거북목-교정
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3 года назад
3325013 3 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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9 месяцев назад
1242017 9 месяцев назад 15:21"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
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3 года назад
1225996 3 года назад 11:4510분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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![[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법](https://i.ytimg.com/vi/0gwxQ4tcwDY/mqdefault.jpg)
1 год назад
484664 1 год назад 12:35[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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5 лет назад
2559038 5 лет назад 18:19거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)
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![[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!](https://i.ytimg.com/vi/5r8c37p7Hew/mqdefault.jpg)
2 года назад
1530533 2 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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10 месяцев назад
382463 10 месяцев назад 8:22이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)
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2 года назад
2278028 2 года назад 8:408분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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7 лет назад
896647 7 лет назад 5:06일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!
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3 года назад
4344630 3 года назад 18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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6 месяцев назад
428840 6 месяцев назад 9:39“절대 턱 당기지 마세요“ 거북목이 더 심해집니다.
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![[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.](https://i.ytimg.com/vi/D54J2mfCME4/mqdefault.jpg)
1 год назад
157307 1 год назад 14:41[거북목 교정운동 최종본] 체형 교정에 미친 남자가 만듦.
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7 лет назад
1191821 7 лет назад 4:13가만히 누워만 있어도 되는 ‘거북 목’ 교정 운동법 (수요일N스타일) @좋은아침 5083회 20170517
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![예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]](https://i.ytimg.com/vi/dJXZRZvqbYg/mqdefault.jpg)
6 лет назад
14043128 6 лет назад 5:54예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]