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427866 3 years ago 48:53시니어요가 (6회) || 전신운동
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18092 4 years ago 52:41서귀포시노인복지관-실버요가와 생활다도
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79113 4 days ago 17:29[생로의사의 비밀] 근감소 막는 아침 식사법 "이 3가지를 지키세요" - 진짜 건강한 식습관, 커피에 대한 궁금증, 박현아 상계백병원 가정의학과 교수 #식습관 #커피
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63351 3 years ago 34:14쉽고 단순한 동작으로 뱃살 쏙~~ 장시간 서서 일하고.. 걷기운동 많이 해도 안빠지는 뱃살에 좋은 요가