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견갑골상방회전
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26846 2 года назад 2:16후인하강 하지말고 이거 하세요! (견갑골 상방회전 운동)
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64009 4 года назад 4:59충돌증후군은 어깨뼈를 교정하지 않으면 안 낫습니다 / 어깨뼈 상방회전 교정
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11844 4 года назад 3:48견갑골 상방회전 운동은 움직임 손상을 교정하며 목 어깨 통증을 제거한다
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4 года назад
16955 4 года назад 13:20기능해부학 어깨뼈(견갑골)의 상방회전 & 하방회전 (Feat. SSAM) #어깨뼈 #scapula #상방회전 #하방회전
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3 года назад
45242 3 года назад 5:14견갑골 상방회전 움직임을 만드는 운동 방법(상부승모근, 하부승모근, 전거근 한 번에 강화시키는 운동)
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26049 3 года назад 13:34승모근 제대로 풀어주는 견갑골 운동!! (운동 할 때 날개뼈 제대로 못 쓰면 보세요)
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18958 1 месяц назад 22:32어깨충돌증후군이 있다면 전거근운동은 이런식으로 해주셔야 합니다! 견갑골운동 제대로 하기
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![[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)](https://i.ytimg.com/vi/QdYJbkvvTcI/mqdefault.jpg)
1 год назад
72888 1 год назад 11:13[충돌 증후군, 어깨 찝힘 재활] 회전근개 운동 하지마세요 제발 (상방회전 운동)
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![[어깨 재활교정 피드백] 이 상태로 계속하시면 큰일납니다](https://i.ytimg.com/vi/G7rX0n72u_o/mqdefault.jpg)
1 год назад
33344 1 год назад 20:54[어깨 재활교정 피드백] 이 상태로 계속하시면 큰일납니다
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680 1 год назад 2:34견갑골 상방회전 회복하는 운동
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3717 5 лет назад 6:20어깨충돌증후군 이야기(1)- 견갑골 상방회전 1편, 짝힘관계(Force-couple relationship)
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33293 1 год назад 8:15손팔저림 견갑골통증 환자분들이 필수로 아셔야하는 것
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![[어깨 재활 피드백] 견갑골의 기능이 심각한 상태입니다](https://i.ytimg.com/vi/qpXTukHhLBg/mqdefault.jpg)
1 год назад
11081 1 год назад 8:23[어깨 재활 피드백] 견갑골의 기능이 심각한 상태입니다
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![날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]](https://i.ytimg.com/vi/RUTQNo-d_bE/mqdefault.jpg)
3 года назад
869679 3 года назад 2:57날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]