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105443 1 год назад 3:04배영 물잡기? 팔꺽기? 이 영상 하나로 끝. (상급용 배영)
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159060 2 года назад 9:01배영 팔동작 포인트(신체적 편한동작, 팔 깊이, 궤적)
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368 5 лет назад 2:07[캐나다필라테스]Reformer- Arm Pulling Strap(Triceps Targeter )고급동작
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95766 1 год назад 29:00필라테스 30분 개인레슨 - 고급 - 물 흐르듯 연결된 고급 동작과 함께 강하고 섬세한 자극을 느껴보세요!
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4568 3 года назад 13:07인스타 인기 동영상 비법 공개 / 필라테스 고급동작으로 몸 만들기 / 캐딜락 필라테스 / 차근차근 따라하면 누구나 할 수 있어요!
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761 2 года назад 6:52필라테스 고급 동작 베리에이션 리포머 3 : Jackknife Advanced
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88054 4 года назад 17:35필라테스 개인레슨 받고 가세요❤️ 응용된 동작을 통해 새로운 자극을 느껴보세요! (Whole body workout)
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186 3 года назад 2:23[캐나다필라테스] SPINE CORRECTOR | LEG PULL | 고급동작 | 전신운동 | 리벌스수퓌업 | 도전 !
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712 2 года назад 5:12필라테스 고급 동작 베리에이션 리포머 2 : Bicycle Advanced
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534 6 лет назад 1:25[캐나다필라테스]캐딜락 고급동작 사이드바디 트위스트 Side Body Twist
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83098 3 года назад 7:00지루박 양손 10가지동작/ 고수로가는 마지막 과제 (feat.양손동작) #사교댄스 #지루박 #부르스 #트롯트 #댄스스포츠 #양정범 #김민정
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1218 4 года назад 3:12기구필라테스 체어 13화 : 척추 분절 고급동작! Jack Knife
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938 2 года назад 5:43필라테스 고급 동작 베리에이션 리포머 4 : Side Bend & Twist Advanced
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