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공복수영
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127033 1 год назад 2:13왜 수영고수들은 다 통통하죠?, 수영은 살이 안빠지는 운동일까?
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7 месяцев назад
17161 7 месяцев назад 7:30아침 수영 VS 저녁 수영, 언제 수영해야 더 효과적일까요? 🦭
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390743 1 год назад 6:30살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영으로 살 빼려는 분 보세요
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513025 3 года назад 10:22[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트에 좋다는 아침 공복 유산소 운동 약인가 독인가? MBN 220517 방송
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5159 1 год назад 9:41당뇨 관리를 위해 시작한 '공복 수영'이 오히려 역효과?!😱 | 중독자들 어벤져스 10회 | JTBC 240511 방송
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516089 3 года назад 2:02공복 유산소의 부작용.. 꼭 보세요
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130614 2 года назад 2:14수영으로 다이어트?! 수영으로 살빼는법! (수영을 해도 살이 안빠진다? 그 이유는!)
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173822 1 год назад 7:56수영 운동이 건강에 좋은 이유(수영 효과 5가지)
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33545 2 года назад 8:051시간에 1kg 감량? 다이어트 효과 만점 수영 도전! 일반 수영보다 4배 강력한 다이어트 수영법 #70억의선택 EP.49 | tvN 230504 방송
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92502 1 год назад 9:20[수영 다이어트]10일동안 수영하면 살이 얼마나 빠질까?!(feat. 비만 수영강사)
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186354 5 лет назад 8:28아침수영vs저녁수영 언제 운동해야 더 좋을까?(아침,저녁수영 장단점, 선택꿀팁)
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1055796 1 год назад 10:50이왕재 박사. 이렇게 운동할 거면 안 하는게 나아요. 공복 운동이 위험한 이유.운동이 오히려 독이 될 수 있습니다. 비타민C를 먹고 운동해야 하는 이유.