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괄약근운동
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132129 2 года назад 3:30케겔운동 3분 루틴 운동 | 괄약근 및 항문조이기, 케겔운동의 탁월한 효과 - 요실금, 전립선, 변비, 정력 향상 | 힐링가이드 제오
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80815 5 лет назад 2:01[생로병사의 비밀] 696회 핫클립👀 - 💪괄약근 강화 운동‼
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58151 1 год назад 6:31그대로 따라하는 요실금 예방운동! 비뇨의학과 전문의가 알려드려요 | 서울아산병원
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565721 7 лет назад 11:30(낸시의 홈짐 #190) 케겔 운동, 요실금 방지 - 하루 10분, 2주 효과
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471649 3 года назад 7:25[산부인과TV 325편] 우리 매일 만나요..! 명기, 명도되는 케겔루틴! 남녀구분없음!
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36757 2 года назад 3:17오늘부터 1일 1케겔운동 시작~! (feat. 수건 한 장)
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83372 1 год назад 23:38전립선강화 골반저근 운동 3단계 by 세컨드닥터
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1954 3 года назад 11:04괄약근 운동을 하면 생기는 기가막힌 일!
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6540 2 года назад 12:50(슬기로운 방광 tv) "괄약근 운동 " 에 대해 알아보자 ~~!!
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99144 2 года назад 15:41전립선암 수술 후 부작용 방지, 요실금 재활운동 #암환자 #세컨드닥터
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90079 5 лет назад 5:04이런 운동 본 적 있나요? 바로 괄약근 운동
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681617 9 лет назад 3:21남녀 모두 효과적인 케겔운동법, ‘3·3’ 10번씩 하루 3회하기
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46907 2 года назад 3:39골반저근 키우고 치질 예방하자! 집에서 쉽게 따라 하는 '케겔 운동' | 행복한 아침 972 회
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30332 1 год назад 12:46요실금 막고 괄약근 강화시키는 골반 근육 운동!