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근성장-식단
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49418 1 год назад 25:58"단백질 식단으로 먹으라더니" 근육 생성을 도와주는 단백질 열심히 먹었는데 온갖 병의 원인이 되어버렸다｜귀하신 몸｜#EBS건강
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![운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]](https://imager.clipsaver.ru/1dCpIMAfI0I/max.jpg)
1 год назад
1510464 1 год назад 29:51운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA [EN/KR]
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4 года назад
178973 4 года назад 8:29근성장과 다이어트에 최고의 식품 6가지 - 근육 극대화 음식 식단
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![[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계](https://imager.clipsaver.ru/nT2Szsb-zwM/max.jpg)
2 года назад
147958 2 года назад 1:02[명의 의학백과📖] 근육과 단백질의 관계
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4 года назад
1725035 4 года назад 9:04【생리학】 살 빼는 순서?? 다이어트 먼저? 근육운동 먼저? 완벽한 순서 딱 알려드림
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1 год назад
1836204 1 год назад 21:01"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강
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5 месяцев назад
180101 5 месяцев назад 1:39단백질 체중 * 2배 이상 확실히 효과 있나요?
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1 год назад
622573 1 год назад 18:42건강하게 근육을 만드는 법. 근데 이제 의학적 원리를 곁들인