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기립근
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102151 4 года назад 3:42[기분 좋은 날] 쉽게 따라하는 척추기립근 강화 운동!, MBC 210720 방송
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63558 5 лет назад 18:25#4-7.표면 척추기립근 - "허리통증을 일으키는 근육" /근육학 마스터/힐링무브/healing move
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1651 3 года назад 4:58[우문공답] 척추 기립근이 중요한 이유!!
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28016 1 год назад 3:49기립근이 당기고 뻐근할 때 필수시청!!
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16157 2 года назад 8:20척추 기립근 강화! 전문가가 알려주는 슈퍼맨 운동!
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218 1 год назад 3:08[기분 좋은 날] 굽은 등 곧게 펴는 비법! ＂척추기립근 자가 테스트＂, MBC 240618 방송
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16726 4 года назад 24:32척추기립근 강화 운동 | 척추가 굽은 사람을 위한 운동 | 허리를 시원하게 펴볼까요? [나이야가라 필라테스 2회]