Последние добавленные видео:
길환tv
-
4 years ago
1448799 4 years ago 34:03[전신 운동] 근육은 늘리고 살은 빼는 홈트 (초급자 추천)
-
5 years ago
446925 5 years ago 34:38[전신 운동] "초급,손목 아픈사람을 위한 지방 태우기 홈트 (층간소음X)"
-
4 years ago
54233 4 years ago 34:21[전신 운동] "땀샘 폭발 복근,코어 강화 운동" (중급자 추천)
-
2 years ago
36491 2 years ago 26:38전방십자인대 파열 /반월상연골판 파열 재활운동 [5-12주차 초기재활 (45/15 tabata)]
-
3 years ago
37608 3 years ago 34:22[전신운동] 기초체력을 정말 기르고 싶다면 이것부터 하자!
-
5 years ago
637472 5 years ago 34:30[전신 운동] 중급자를 위한 근력은 기르고 체지방은 없애는 홈트(층간소음 X)"
-
2 years ago
29379 2 years ago 25:21전방십자인대 파열 /반월상연골판 파열 재활운동 [3주차 초기재활 (45/15 tabata)]
-
2 days ago
1008 2 days ago 7:50운동이 만성질환을 고치는 진짜 이유｜호르몬, 염증, 장 건강까지 ㅣ천천동한의원
-
2 years ago
73337 2 years ago 35:06전방십자인대 파열 /반월상연골판 파열 재활운동 [1-2주차 초기재활 (45/15 tabata)]
-
4 years ago
28399 4 years ago 34:41[가슴,어깨 운동] 초급자부터 고급자까지 모두가 가능한 홈트 (쉽지만 쉽지않은 운동)
-
4 years ago
66632 4 years ago 33:08[45/15 전신] 근육은 기르고 체지방은 빼는 30분 운동!
-
4 years ago
151444 4 years ago 34:12[전신 운동] 쉽지만 8분안에 땀이고 30분이면 온몸이 불타오르는 홈트
-
2 years ago
20166 2 years ago 25:52전방십자인대 파열 /반월상연골판 파열 재활운동 [4주차 초기재활 (45/15 tabata)]
-
3 years ago
23533 3 years ago 33:21[전신운동20/10] 근육은 늘리고 살은 빼는 홈트 ! 층간소음X
-
5 years ago
385093 5 years ago 34:03[가슴,하체 운동] "푸쉬업 / 스쿼트 챌린지 (중급자 추천)"
-
2 years ago
10479 2 years ago 8:55[45/15 전신]초보자를 위한 짧고 굵게 근력 UP 체지방 DOWN 타바타 운동!
-
5 years ago
818788 5 years ago 34:27[어깨,가슴 운동] "강력한 어깨를 만들어줄 홈트 (중급자 추천)"
-
4 years ago
99150 4 years ago 33:59[전신 운동] 살빠짐 주의! 초고강도 지옥의 타바타
-
4 years ago
39367 4 years ago 33:04[전신운동] 온몸 체지방 불태우기 [TABATA 45/15]