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넓은-어깨
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2224115 2 года назад 6:54넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
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71929 1 день назад 11:02현실적으로 어깨가 넓어지는 방법.
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272286 5 месяцев назад 6:37'넓은 어깨'는 이렇게 만들어집니다. (어깨 프레임을 키워주는 운동 모음)
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68387 1 год назад 8:21넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? 어깨를 가장 빠르게 키우는 방법
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662398 3 года назад 8:56우리는 연예인들처럼 어깨가 넓어지지 않는 이유
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35092 2 года назад 7:28어깨운동 딱'3가지'만 하면 넓은어깨가 될 수 있는 필수 운동루틴!!!
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1302996 4 года назад 3:18넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가?
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101096 1 год назад 3:24넓은 어깨는 어떻게 빠르게 만들 수 있을까? (어깨 프레임 넓히는 운동)
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7161 2 года назад 5:11집에서 아령 두개로 어깨 깡패 만드는 운동 루틴!? (넓은 어깨, 넓은 프레임, 덤벨)
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163 2 дня назад 5:27앉아서 하는 상체 밴드운동
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91475 2 года назад 4:22'크고 넓은 어깨' 만든 놀라운 이 운동 방법, 무조건 해보세요!
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71 11 месяцев назад 2:53넓은 어깨를 위해 아직도 어깨 운동만 죽어라 하고 있다면 '이 운동' 한 번 해보세요!
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949304 4 года назад 4:14여자들이 착각하는 남자 근육 [어깨] - 흑자헬스
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58644 12 лет назад 1:41남자의 상징, 넓은 어깨 만드는 운동법
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2559642 2 года назад 3:59죽어라 운동해도 프레임이 넓어지지 않았던 이유+방법
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2505 3 года назад 6:28넓은 어깨를 만드는 가장 효과적인 운동 방법(홈트 맨몸 가능)
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15352 4 года назад 3:39'넓은 어깨'를 위해서 반드시 해야 하는 운동
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724132 1 год назад 4:29어깨 넓어지려면, 하루라도 빨리 '이 운동'시작하세요!!! (프레임 넓혀주는 등운동 루틴/턱걸이/랫풀다운)
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1991 2 года назад 7:05넓은 어깨는 이렇게 만들어 지는겁니다!(어깨 넓혀주는 운동)
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246671 4 года назад 2:48ㅁ [운동 루틴] 넓은 어깨를 위한 최고의 어깨 운동 루틴!