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대둔근
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34041 4 years ago 11:35[힐링무브 근육학] 5-3-(1) 대둔근(큰볼기근, Gluteus maximus) 의 해부학과 기능 | 보행에 필수적인 근육 | healingmove
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7510 3 years ago 3:02허리 통증의 원인 '이상근 과부화' 허리 통증 막아줄 중둔근, 대둔근 단련법★ | 나는 몸신이다 369 회
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13095 1 year ago 11:48병원가지 않고 허리디스크 치료하는 최고의 방법 대둔근 강화운동
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8939 4 years ago 3:07[골반/고관절운동] 기울어진 척추를 바로 세우는 대둔근강화운동과 틀어진 골반을 바로잡는 중둔근강화운동을 따라하세요_청담마디신경외과
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10497 2 years ago 1:34엉덩이 기억상실증 예방 ＜대둔근＞ 강화 운동법! MBN 220726 방송
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20999 2 years ago 12:55대둔근 활성화 운동 시, 안정성 비중을 높이기 위해 고려해야 할 사항. 신경외과 전문의 남준록 원장.
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295 3 years ago 10:14운동분야 이영익 교수 강의 대둔근편
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17172 4 years ago 4:17대둔근 강화운동을 이용한 허리강화, 안정화운동(대둔근 운동)
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3228 4 years ago 3:52지긋지긋한 허리 통증은 안녕~! 필라테스형, 대둔근을 부탁해! | 나는 몸신이다 309 회
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2340 2 years ago 1:34[필건강] 박군과 함께하는 건강 스트레칭 / 허리 ,대둔근 편
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1678 5 years ago 16:34대둔근, 엉덩이 근육Gluteus muscles의 숨겨진 뒷 이야기
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22783 4 years ago 15:53둔근의 약화. 둔근 사용이 먼저냐! 햄스트링 사용이 먼저냐!보다 더 중요한 중재방법. 신경외과 전문의 남준록 원장