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249662 8 лет назад 6:53함께해요! 건강 스트레칭 -어 깨·등 편 | 서울성모병원
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471 2 дня назад 5:04이거 하나 바꿨다고 등근육 느낌이 달라짐
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97577 6 лет назад 1:26등 통증 잡는 스트레칭, 몸통 돌리기 체조 - 자생한방병원
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1320563 3 года назад 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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18958 6 лет назад 3:33무엇이든 물어보세요-등 통증 예방 스트레칭.20190111
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564527 2 года назад 26:57어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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229713 4 года назад 18:10허리 건강에 좋은 요가 | 등 & 허리 스트레칭, 허리통증 완화 운동
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27861 3 года назад 2:11[등통증 스트레칭] 항상 뻐근한 등 이거 하면 싹 없어집니다 | 등통증 셀프 재활운동
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44937 4 года назад 3:31등 펴기 스트레칭을 하니 굽었던 등이 펴졌어요!
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18767 8 лет назад 3:56맨손스트레칭법_척추스트레칭_목스트레칭_등근육스트레칭_고관절 스트레칭_분당서울대병원 재활의학과
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1607861 2 года назад 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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1527333 2 года назад 9:54하루 8분만 하세요👌🏻뻐근한 등이 놀랍도록 편해집니다 | 날개뼈사이통증, 등통증 싹 없애기