Последние добавленные видео:
러너임바
-
4 месяца назад
55078 4 месяца назад 15:53풀코스가능? 기록별 목표 정해드립니다
-
1 месяц назад
51468 1 месяц назад 14:3810km 39분 59초 훈련법 알려드립니다. 서브3로 가는 길목!
-
10 дней назад
29646 10 дней назад 16:44100일뒤, 당신은 풀코스를 완주합니다. (기적의100일)
-
2 месяца назад
47911 2 месяца назад 14:25천천히 달리기가 결국 가장 빠른 길
-
5 месяцев назад
40728 5 месяцев назад 13:52심박수 높은게 좋아요? 낮은게 좋아요?
-
3 недели назад
81989 3 недели назад 16:46극악의 업힐과 맞바람...인천마라톤 다녀왔습니다. 제발 내년엔 인천시청 빼주세요. 제가 알아서 관광갈게요.
-
1 месяц назад
132586 1 месяц назад 17:0710km 40분 벽을 깨는 훈련법 알려드립니다
-
7 дней назад
11925 7 дней назад 16:33내년 풀코스대비의 시작 (기적의 100일)
-
2 недели назад
32709 2 недели назад 14:20에너지젤, 절대 비싸게 사지마세요 l 소비자원이 밝힌 충격적 결과
-
3 недели назад
31790 3 недели назад 16:37겨울러닝 이것들은 꼭 챙기세요. 생존템 TOP5
-
13 дней назад
37112 13 дней назад 14:28제발 '그냥' 뛰지 마세요 — 초보가 꼭 알아야 할 10가지
-
5 месяцев назад
57540 5 месяцев назад 20:09체중감량vs마일리지 l 둘 중 당신의 선택은?
-
1 месяц назад
77982 1 месяц назад 22:34JTBC마라톤 3시간 30분 페이서 다녀왔습니다. 평균심박 136,보메로 프리미엄
-
1 месяц назад
80291 1 месяц назад 13:1932분 19초가 4위였던 부천마라톤. 10위까지가 다 33분대...
-
8 дней назад
10975 8 дней назад 13:11겨울엔 목관리 제대로 못하면 큰일납니다. 비염환자의 겨울 생존기
-
2 недели назад
13556 2 недели назад 17:442025 하반기 시즌 결산, 70일간 대회 13개 나가고 찾아온 런태기
-
1 месяц назад
62445 1 месяц назад 13:04예상과는 달랐던 대회 자유민주마라톤 의심해서 미안하다
-
3 недели назад
35540 3 недели назад 13:20무릎 아플까봐 쉬나요? 매일 뛰어야 오히려 안 다칩니다
-
3 недели назад
58555 3 недели назад 14:59이 페이스면 카본화가.....(기준정해드립니다)
-
9 дней назад
28868 9 дней назад 16:01국내마라톤 기록에 도전해봤습니다.