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레그컬-종아리
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12736 3 года назад 3:20레그컬 하면 종아리 아파?? 근거있니? 체육대학교박사가 알려주는 레그컬 (허리,종아리)
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51044 3 года назад 14:53레그컬 이렇게 한 번 해보세요~~!
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5071 5 лет назад 8:30라잉레그컬 종아리 자극 줄이기 레그컬자세교정
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8658 8 месяцев назад 1:01“다리 근육을 터뜨리는 라잉 레그컬 비밀! 💪 올바른 자세와 꿀팁 대공개!” #라잉레그컬 #다리운동 #피트니스 #근육강화 #운동팁
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299560 4 года назад 3:02햄스트링 발달을 위한 레그컬 개꿀팁
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1777194 3 года назад 5:28【종아리알】 장담하는데 이렇게 하면 쫙 빠집니다!!
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74516 3 года назад 12:10하체의 완성--레그 컬(💫김명섭과 함께 하는 쉽고 재미있는 뒷다리해부학^^)
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1581843 4 года назад 7:00헬스장 기구 레그컬 머신 이렇게 하세요! (햄스트링강화, 하체운동)
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1505 2 месяца назад 2:46헬린이 가이드 / 레그컬 사용법 / 골반 패킹법