Последние добавленные видео:
마라톤초보
-
6 месяцев назад
90808 6 месяцев назад 5:02초보 러너를 위한 10KM 1시간 안에 달리는 법
-
1 год назад
196574 1 год назад 1:34달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
-
8 месяцев назад
100013 8 месяцев назад 5:39초보러너, 달리기 전에 이것 먼저 연습 해보세요.(마라토너가 알려주는 꿀팁)
-
3 года назад
190780 3 года назад 8:03초보도 부상없이 10km를 달리게 되는 과학적 방법.
-
7 месяцев назад
783415 7 месяцев назад 22:44마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
-
4 года назад
863547 4 года назад 10:03초보러너가 더 멀리 지치지않고 달리는 방법. (부제. 재부팅 러닝)
-
1 год назад
673917 1 год назад 11:32마라톤 하프도 안뛰어본 30대 저질체력 초보러너, Jtbc마라톤 풀코스 도전🏃♀️
-
6 месяцев назад
37231 6 месяцев назад 5:37초보자가 마라톤 풀코스 준비에 필요한 시간
-
2 дня назад
155 2 дня назад 12:34초보 러너의 인생 첫 마라톤 이야기
-
5 месяцев назад
25523 5 месяцев назад 11:37하프마라톤 완주, 초보러너도 할 수 있습니다! 전날 당일 준비 꿀팁부터 레이스 현장까지#marathon
-
7 месяцев назад
1224837 7 месяцев назад 15:35러닝 초보자 필수 시청! 이렇게 하면 달리기가 편해집니다ㅎㅎ
-
7 месяцев назад
333428 7 месяцев назад 1:01국내 최고의 러닝 감독이 알려주는 #러닝기초 #러닝자세 #권은주
-
3 года назад
1769683 3 года назад 10:23왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그램. 이대로만 해보세요