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목운동
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1363289 3 years ago 9:39목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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2666652 1 year ago 22:41수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐
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293878 4 years ago 12:16목 통증 해결, 10분 루틴 운동
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5499507 4 years ago 9:03Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
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13113 3 years ago 1:18일자목운동/거북목스트레칭 1편, 뻣뻣한 목 부드럽게 도리도리
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78578 1 year ago 18:15이 운동법 하나로 사라지는 목 통증, 혼자 하는 목 아플 때 하는 운동│클래스e│뇌벨업
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114429 3 years ago 1:34일자목운동/거북목스트레칭3. 목근육 경직 풀어주기, 사각근 운동
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378687 9 months ago 4:17병원 망하는 30초 목운동 (feat. 영업비밀)
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498683 1 year ago 12:35[10분 리얼타임] 목 통증? 3가지 운동으로 끝장낸다 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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1658548 3 years ago 19:59[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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319716 2 years ago 6:16잘못된 목 스트레칭 STOP! 돈 안 들이고 어디서든 할 수있는 최고의 목 운동! - 자세가 잘못됐습니다 #7
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341581 2 years ago 8:39목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동