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88334 1 год назад 2:00:47잠들기 전 바디스캔│하루의 마무리 │들으며 꿀잠 주무세요
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2261724 7 лет назад 21:11몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044
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12263 3 года назад 16:28휴식과 회복을 위한 바디스캔명상 l 신경계 이완, 피로회복, 숙면, 긴장감 완화, 스트레스 해소 l 바디스캔명상
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5708 2 года назад 25:42바디스캔 명상, 몸이 아프거나 아픈 증상이 나올때, 면역체계가 건강해 지는 명상, 자가치유법 #meditation #bodyscanmeditation
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84245 3 года назад 15:59[이완명상] 완전한 휴식이 필요할 때마다 꺼내어 주세요 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 15분 요가니드라 | 요가소년 454
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30416 4 года назад 15:01안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '바디스캔'