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무릎아파요
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2664298 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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1 месяц назад
300872 1 месяц назад 24:57“이것보다 좋은 무릎운동은 없다” 무릎통증에 최고 좋은 운동!
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2 дня назад
15 2 дня назад 3:09무릎 통증 신호 5가지 - 그냥 넘기면 안 됩니다
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10 месяцев назад
102467 10 месяцев назад 12:47533. 하루 10분! 수술없이 무릎 통증 해결하세요. (실천편, 보고 따라하세요) | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
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8 месяцев назад
702716 8 месяцев назад 2:17무릎관절에 무리 없는 이운동! 무조건 하세요! 한달 뒤 무릎과 엉덩이에 놀라운 변화가 생깁니다. 쉽게 누워서 할 수 있는 효과적인 운동!
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2 года назад
841391 2 года назад 16:37이 자세를 매일 했더니 무릎 통증 싹 사라졌어요. 무릎 통증으로 걷기도 힘들다면 꼭 해보세요. 80세도 좋아집니다.
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11 месяцев назад
84267 11 месяцев назад 9:24무릎안쪽통증 원인 & 셀프 마사지 방법 / 거위발건염 / 하루 5분
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5 месяцев назад
111026 5 месяцев назад 8:53무릎 통증 3가지만 기억하라! 무릎에 가장 좋은 근력 운동법
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36926 1 месяц назад 30:54"10년된 무릎통증, 수술 없이 3분 만에 사라졌습니다"ㅣ"무릎 아프신가요? 무릎만 주무른다고 낫지 않습니다ㅣ하루 3분 수건 하나로 통증을 없애는 법ㅣ시니어건강ㅣ노후건강ㅣ오디오북