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발목인대강화운동
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275275 4 года назад 11:16발목강화운동 5가지- 발목염좌, 발목 바깥쪽 만성 통증, 발목인대, 발목 재활 초급
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144381 2 года назад 9:58발목이 삐었다면 이 영상만 따라 하세요!
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46079 1 год назад 7:26발목 인대 파열 부상 치료법 , 축구는 언제부터 가능? / K6 리그 아마추어 축구선수 VLOG / 축구다큐멘터리 / 31살, 윙백, FC 도르마무
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580282 5 лет назад 12:30발목 가동성 및 강화운동을 해도 좋아지지 않는 이유(원리 및 효과적인 운동법 공유)
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285 1 день назад 7:53오다리 교정운동 하기전에 꼭 확인해 보세요! 제가 실제로 교정한 운동루틴 공개합니다
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19692 1 год назад 4:52발목통증 완화를 돕는 발목강화운동 4가지 - 전문의가 보여주는 간단 운동법
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359535 3 года назад 6:28이 운동을 따라하시면 발목이 튼튼해집니다. 앉아서 밴드 하나 가지고 할 수 있는 4가지 발목 외재근 운동 방법! 발 다치시거나 수술받으신 모든 환자분들, 꼭 보세요~!!