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밥먹고운동
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328806 1 year ago 15:47🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어
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8 months ago
150064 8 months ago 12:42뱃살, 혈당 다 잡는 최고의 운동법. 매일 식사 후 '이렇게' 해보세요 한달에 -10kg 빠집니다 #치매예방 #비만 #홈트레이닝
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159401 1 month ago 15:37밥 먹고 운동하면 안 좋다고?
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48102 3 months ago 13:51식후 12분! 뱃살 & 혈당 폭발🔥 이렇게만 해보세요! 한 달 -10kg
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3 years ago
5049740 3 years ago 20:46Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
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2 days ago
21 2 days ago 6:39진짜 건강하게 사는 법 (잠·식사·운동 총정리)
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1 year ago
107734 1 year ago 20:09🔥과식한 사람 바로 드루와~!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 20분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 20Min korean walking workout 시니어
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5 years ago
587803 5 years ago 4:25[밥먹고 운동하기 vs 운동하고 밥먹기] 뭐가 더 잘빠질까?
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11 years ago
111595 11 years ago 1:10식후 30분에 하는 운동, 당뇨예방에는 최고! 닥터의 승부 85회
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57845 1 year ago 23:31🔥운동이 귀찮은 날🔥뱃살 옆구리살 빨리 빼는 20분 걷기 홈트! 밥먹고 무릎 통증 없이 하는 근력 유산소 운동