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불안감-없애는-법
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62091 4 года назад 3:50[불안감] 없애는 법, 불안할 때 어떻게 해야 할까? [불안증, 불안감 없애는 법, 불안, 불안할때] (신재현 원장 인터뷰 3부)
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1265142 2 года назад 17:26[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w
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114508 2 года назад 7:13일상을 지키며 불안장애를 극복하는 법 | 서울대병원 최수희 교수
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2090095 4 года назад 12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
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862267 2 года назад 35:26걱정많은 당신, 결국 병 된다. 불안함 극복 방법 5가지 | 겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이
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238312 4 года назад 5:07불안과 걱정을 1분만에 없애는 3가지 방법
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621673 2 года назад 1:05:57☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상
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632873 2 года назад 16:08당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49
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4 года назад
4258661 4 года назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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Трансляция закончилась 1 год назад
440159 Трансляция закончилась 1 год назад 1:04:38두려움과 분노로부터 자유로워지는 법
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426367 6 лет назад 25:00불안해소 명상, 불안을 극복하는 법, 마음이 불안할때 도움이 되는 명상
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498416 1 год назад 6:00:12😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]
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864504 5 лет назад 7:59:48🙂스트레스/불안/공황 완화를 위한 심호흡이완 뇌파소리 | 5.35 Hz 세타파 - '긴장완화, 마음진정을 위한 심호흡' | 5.35 Hz EEG
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1 год назад
232000 1 год назад 11:29불안으로 고통받는 현대인을 위한 솔루션 [불안의 뇌과학]
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Трансляция закончилась 2 года назад
281237 Трансляция закончилась 2 года назад 1:52:58불안감에서 벗어나는 확실한 방법
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3823489 6 лет назад 44:18[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
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27507 8 месяцев назад 10:10자꾸 불안해지는 사람이 무의식적으로 하는 2가지 생각, 당장 멈추세요 (김병수 정신과 전문의 2부)
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959078 2 года назад 13:57걱정많은 당신, 불안함 안정시키는 극복 방법 5가지 | 겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이