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비복근-스트레칭
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2505 1 year ago 3:55[30초 스트레칭] 간단 비복근 스트레칭! 평소 종아리가 아프다면 꼭 보세요! (종아리 통증, 오금 통증 해결)
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2475 3 years ago 1:52발목 통증에 효과적인 비복근 스트레칭! [수술 후 재활 중점 더나은병원]
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4120 4 years ago 5:34자다가 다리에 쥐가나는 분들을 위한 비복근 스트레칭법! 일산 주엽소나무한의원
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27423 2 years ago 8:03종아리 근육 마사지건으로 풀기. 비복근, 가자미근 마사지. 마사지건 사용법
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17591 3 years ago 13:16[힐링무브 근육학] 7-4-[2]. 비복근(장딴지근, gastrocnemius)의 통증유발점과 관리방법 | healingmove
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41800 2 years ago 10:02종아리, 발목 통증이 있다면 꼭 해야 합니다.(걸을 때, 뛸 때)(Calf Tear, Strain, or Pain?Best Self Treatment and Exercises)
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2778 2 years ago 3:00종아리(비복근) 스트레칭! 자다가도 다리에 쥐가 난다고요?🤔 [시니어홈트]
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15485 7 years ago 2:39혈액 순환에 도움 주는 ‘가자미근’ 마사지법 大 공개! (청춘컴백청진기) @좋은아침 5241회 20180108