ะะพัะปะตะดะฝะธะต ะดะพะฑะฐะฒะปะตะฝะฝัะต ะฒะธะดะตะพ:
์์ํ๋์๊ฐ
-
1 year ago
96792 1 year ago 11:39์์ํ๋ ์๊ฐ ์คํธ๋ ์นญ (๋งคํธ ์์ด ๊ฐ๋จํ ์๊ฐ)
-
5 years ago
359877 5 years ago 9:32์์ํ๋ ์คํธ๋ ์นญ, ๋งคํธ์์ด ๊ฐ๋จํ ์๊ฐ๋์
-
4 years ago
223694 4 years ago 8:37[์์ผ๋ฆฐ์๊ฐ] ๋งคํธ ํ์์๋ 7๋ถ ์คํธ๋ ์นญ (์์ํ๋ ์ ์ ์ด๋)
-
5 years ago
521926 5 years ago 19:29์๋์ด์๊ฐ (2ํ) ll #์ด๊ธ ์์ํ๋์๊ฐ ์ํ์ ํ๋ ฅ ์ฒด๋ ฅ๊ฐํ ์ปจ๋์ ์กฐ์ ํผ๋กํ๋ณต์ฐ๋ฆฌ์๋ง ์๋น ๊ตฌ๊ตฌํํ ๊ฑด๊ฐ๋ฐฑ์ธ์ด๋
-
7 years ago
175836 7 years ago 15:29๋งค์ผ ์์นจ ๋ป๊ทผํ ๋ชธ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋ ์ด๋ | 15๋ถ ๋ชจ๋ ์๊ฐ | ์๊ฐ์๋ 036
-
2 years ago
1259560 2 years ago 10:5310MIN STANDING FULL BODY STRETCH - No Mat Needed
-
4 years ago
1072557 4 years ago 17:46์์ํ๋์๊ฐ, ์ง์ค๋ ฅ ๋ฐธ๋ฐ์ค ํฅ์ / one leg stand yoga | ์ ๋ก์๊ฐ Joanne
-
5 years ago
40965 5 years ago 23:15์์ ํ๋ ๊ธฐ์ด ์๋์ด ์๊ฐ | 25๋ถ ์ฌ๋ก์ฐ ํ๋ก์ฐ | ์๊ฐ์๋ 210
-
2 years ago
35544 2 years ago 29:59NO๋งคํธ! ๊ทธ๋ฅ ๋ฐ๋ฅ์ ์์! ์ ์ ์ด ์์ํ ์คํธ๋ ์นญ ์๊ฐ
-
1 year ago
12381 1 year ago 17:43๋งคํธ์์ด ์์ํ๋ 15๋ถ ์คํธ๋ ์นญ l ๋ชจ๋์๊ฐ l ๋ฐ์น์๊ฐ l ์ ์ ์ด๋ ใ ฃworkout ใ ฃ yoga
-
8 days ago
3028 8 days ago 28:04๋งคํธ์์ด ์์ํ๋ ์ ์ ์๊ฐ l ์จ๋ชธ์ด ๊ฐ์ดํด์ง๋ ์ด๋
-
1 year ago
43146 1 year ago 10:11[์๋ฆฌ์๊ฐ#475] ์์ ํ๋ 10๋ถ ์ ์ ์คํธ๋ ์นญ /๋ฌ๋ ์คํธ๋ ์นญ, ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์คํธ๋ ์นญ
-
3 years ago
13330 3 years ago 11:00์ผ์ด์์ ํ๋ ์ ์ ์คํธ๋ ์นญ ํธ / ๋ค์ ์์ํ๋ 10๋ถ ์๊ฐ ์๋ฆฌ์ฆ / ์๊ฐ์300
-
2 years ago
21372 2 years ago 24:27๐์์์ผ ์ด๋๐ ๋งคํธ๊ฐ ํ์์๋ 25๋ถ ์ ์ ์๊ฐ l ์์ํ๋ ์คํธ๋ ์นญ๊ณผ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋
-
4 years ago
35287 4 years ago 10:05[EVA YOGA]์์ํ๋ ์ด๊ฐ๋จ ์ ์ ์คํธ๋ ์นญ/ํ๊ต,์ฌ๋ฌด์ค,๋์๊ด ์๋ฌด๋์๋ ๊ฐ๋ฅ
-
5 years ago
19436 5 years ago 15:19๋ฉด์ญ๋ ฅ ๋์ด๋ ์์ํ๋ ์๊ฐ | ์ ๋ก์๊ฐ Joanne
-
2 years ago
11878 2 years ago 21:36[์๋ฆฌ์๊ฐ#328] ์๊ฐ ์ ๋ฌธ์ ์ํ ๊ธฐ์ด์๊ฐ, ์์ํ๋ ์๊ฐ / ๋ชธ ์ ์ฒด๋ฅผ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ง๋๋ 21๋ถ ์๊ฐ / ์์นดํ์ฌ๋
-
3 years ago
1044 3 years ago 15:54๐ชฌ ์ค๋ ์์์ ๋ชธ์ด ์ํ ๋, ์ง์ฅ์ธ์ ์ํ ์์ํ๋ ์๊ฐ ๐ก 15๋ถ HATHA YOGA
-
1 year ago
500482 1 year ago 10:10๊ด์ ์ ๋ฌด๋ฆฌ์๋ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ ์ข์ ์ด๋, ์์ํ๋ ๋ค์ด์ดํธ ์ด๋ / standing exercise for flat stomach | ์ ๋ก์๊ฐ Joanne