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소리내어읽다
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7 месяцев назад
151916 7 месяцев назад 40:23'이걸' 꾸준히 하시면, 혈류가 좋아져 통증에서 암까지 병을 모르는 몸 만들 수 있습니다! / 혈액을 만들고 늘리고 순환시키는 식사, 수면, 운동법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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5 дней назад
24574 5 дней назад 41:20"뇌를 모르면 평생 속고 삽니다" 뇌과학 열풍을 일으킨 젊은 뇌과학자 이케가야 유지(도쿄대 교수)의 흥미로운 이야기 / 나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 / 책읽어주는여자
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1 месяц назад
49407 1 месяц назад 54:56"당뇨인들 사이에 소문 쫙 낫죠" 전 세계 80만 명 넘게 따라 하는 생화학자의 초간단 혈당 관리 꿀팁 / 이렇게 하세요! 혈당 뚝 떨어지고 당뇨 싹 사라집니다! / 글루코스 혁명
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2 месяца назад
77781 2 месяца назад 40:28"진짜 건강하려면 운동 대신 '이것' 해보세요" 몸속 노폐물 싹 청소하는 초간단 림프 케어 건강법 / 이렇게 하시면 체액이 잘 돌아 피로 확 풀리고 온갖 통증 질병 싹 사라집니다!
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4 дня назад
13623 4 дня назад 1:15:10"잘 먹고 운동하고? 아닙니다" 하버드 종신 교수의 45년 연구 결과, 질병과 노화를 피하는 최고의 습관 / 아프지 않고, 또래보다 20년 젊게, 오래 살고 싶다면 '이것' 하세요
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6 дней назад
7355 6 дней назад 42:35"착해빠진 분들 꼭 보세요" 정신과 의사도 따라 하는 베스트셀러 심리 전문가의 쉽고 간단하고 효과적인 마음 단련법! / 처세 인생조언 삶의지혜 / 책읽어주는여자 자기계발 오디오북
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2 недели назад
34033 2 недели назад 54:18"올리브 vs MCT 오일 결과는?" 뇌 영양 세계 최고 전문가가 강력 추천하는 알츠하이머 치매 예방, 치료에 최고의 음식 / 이것 드세요! 죽었던 뇌 신경 세포 싹 되살아납니다!
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3 недели назад
19668 3 недели назад 36:50"세계 최초로 노화의 진짜 원인 찾았죠" 최고의 당뇨 항노화 전문의가 알려주는 늙지 않는 식사법 / 이렇게 드세요! 기미 주름 피부노화 싹 사라지고 또래보다 10년 확 젊어집니다!
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2 месяца назад
57281 2 месяца назад 33:59"의사인 저도 깜짝 놀랐습니다" 최고의 소화기과 전문의(한때 대사증후군 환자였던)가 알려주는 만성질환 해법 / 아침에 이것 끊어보세요! 당뇨 위장병 비만 온갖 질병 싹 사라집니다!
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1 месяц назад
27707 1 месяц назад 1:20:18"의사인 저도 매일 합니다" 단돈 100원도 안 드는 기가 막힌 건강법! (의학박사 전홍준) / 이렇게 하세요! 병든 세포 살아나고 온갖 질병 싹 사라집니다! / 보디 리셋 통합본
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1 год назад
488338 1 год назад 37:43혈관 회춘 비법! 노벨상 물질 'NO'의 놀라운 비밀! / 동맥경화 뇌졸중 심근경색을 막고 100세까지 생생하게 사는 법 / 혈압 혈류 개선 혈관력 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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3 недели назад
21755 3 недели назад 43:02"몸속 염증 씨를 말리죠" 삼시 세끼, 백년 면역력을 키우는 짠맛 습관! / 소금, 이렇게 드세요! 온갖 염증 질병 싹 사라집니다! / 짠맛의 힘 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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1 год назад
786729 1 год назад 31:52노화와 만병의 주범 '만성염증' 없애는 비법! / 이렇게 하세요! 온갖 염증 흔적도 없이 싹 사라집니다! / 염증 제로 습관 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북
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1 месяц назад
77268 1 месяц назад 55:432만 건 이상 수술을 집도한 세계 최고의 심장외과 의사가 쉽게 알려주는 심혈관질환 진단·예방·치료법! / 이렇게 하시면 심장, 혈관 100년을 써도 끄떡없습니다! / 혈압 관리법
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1 месяц назад
108967 1 месяц назад 47:58"50 넘으면 무조건 하세요" 미국 상위 1% 부자들이 늙지 않기 위해 꼭 하는 1순위 운동 (스탠퍼드 노년내과 전문의 임영빈) / 낙상 골절 예방 / 노화방지 무병장수 건강 습관
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1 месяц назад
39560 1 месяц назад 30:51"얼굴 주름 쫙 펴는데도 기가 막힙니다" 한번 배워두면 아플 때 평생 써먹는 귓불 돌리기 / 이렇게 하세요! 뇌혈류 콸콸 흘러 이명 치매 예방되고 온갖 통증 질병 싹 사라집니다!
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8 дней назад
30727 8 дней назад 34:12"고기 vs 채소 결과는?" 100세 장수 연구 전문 88세 현역 의사가 고령자 2만 명을 조사해 알아낸 건강하게 장수하는 사람들의 진짜 생활습관! / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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4 месяца назад
124619 4 месяца назад 1:22:27조셉 머피 '잠재의식의 힘' 사용법! / 이렇게 하세요! 부와 성공, 건강 싹 다 이루어집니다! (단, 이 말은 절대 입 밖에 꺼내지 마세요!) / 책읽어주는여자 오디오북 ASMR
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1 месяц назад
10242 1 месяц назад 28:53"쑤시고 결릴 때 기가 막힙니다" 딱딱하게 굳은 등 쫙 펴주는 초간단 스트레칭 동작 / 하루 딱 3분, 3주만 이렇게 하세요! 혈액순환이 좋아져 만성피로 온갖 통증 싹 사라집니다!