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수면-시간
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수면시간과 건강의 상관관계! 적정 수면 시간은?! 닥터의 승부 111회
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‘7시간 수면 최적’ 덜 자도 더 자도, 심장에 악영향
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4 года назад
성인 평균수면시간! 몇 시간을 자야 건강할까요? 건강한 수면환경은? [홍박사의 수면톡]
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“수면데이터로 내일의 기분 예측”…80% 이상 정확 / KBS 2024.11.26.
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수면시간에 대한 믿음과 진실 / 이대서울병원 김동엽, 일산백병원 박혜리
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7 лет назад
수면과 암 '잘 자야 암도 예방된다' _ KBS 생로병사의 비밀
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"어젯밤에도 했을겁니다." 수면 전문 의사가 절대 말리는 최악의 수면 습관 (주은연 교수 2부)
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5 месяцев назад
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2 года назад
나에게 딱 맞는 수면 시간, 이렇게 찾아보세요.
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2 года назад
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5 лет назад
과연 몇시간이 건강에 적당한 수면 시간일까? 면역력을 높이려면 몇시간 자야 할까?
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5 лет назад
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7 месяцев назад
[#유퀴즈온더블럭] 우리는 왜 잠을 자야 하는가? S대병원 수면의학센터장이 알려주는 인간에게 수면 시간이 중요한 이유😴
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7 месяцев назад
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2 года назад
수면 부족이 당뇨합병증으로 가는 지름길!? 내게 적당한 수면 시간은? | 행복한 아침 977 회
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2 года назад
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2 года назад
하루 ??시간 수면😴 적절한 수면 시간 딱 정해드림✅ | 수면의 효과 5탄!
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2 года назад
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1 год назад
하루 수면 시간 8시간 지켰더니, 실패 없는 다이어트 비법 됐다? | 너무 많이 자도 적게 자도 안 됩니다! | 명의 | EBS 건강
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1 год назад
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