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숨쉬기
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초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소
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😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]
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4 года назад
(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
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류현준 - 숨쉬기가 힘들 정도로 울었어
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2 года назад
자유형 할 때 숨이 찬다면 이 연습을 하세요! 수영 호흡법 꿀팁으로 자유형 호흡 트였습니다!
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교수님 따라 1분만 투자하세요! [숨쉬기 운동]
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[자막뉴스] "숨쉬기 힘들어"...산불 잡혔지만 치명적 문제 남았다 / YTN
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호흡 연습법 호흡 늘리는법 STEP 1 (20초)
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1 месяц назад
호흡만 바꿔도 병이 사라진다: 숨쉬기의 놀라운 효과 / 숨쉬기의 건강혁명 / 만병을 이겨내는 호흡의 비밀 / 숨쉬기의 기적
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자유형 할때 숨이차고 여러바퀴가 힘들다면 이영상 시청하세요. freestyle
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8 месяцев назад
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수영할 때 숨 안 차는 호흡법 #27
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5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)
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4 года назад
가슴 속 스트레칭의 놀라운 변화, 횡격막 호흡법을 알려드릴게요.
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심장질환? 폐질환? 숨이 차는 호흡곤란 진짜 원인은? [심장내과전문의가 알려 드립니다]
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당신의 호흡을 틔워줄 호흡루틴 3가지(호흡법설명, 연습방법)
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3 года назад
자유형 호흡할 때 숨쉬는데도 숨이 차다면 이 영상을 보세요. / ontact swimming lesson
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