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쉬운_스트레칭
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947396 2 года назад 10:24우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
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332774 4 года назад 9:32서서하는 스트레칭, 매트없이 간단한 요가동작
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22283 2 года назад 6:30전신스트레칭 19동작 6분 따라하기
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731175 4 года назад 5:25#스트레칭 #stretching 매일 "5분 스트레칭 체조" 아침,저녁으로 2번씩 해주세요~
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1741144 2 года назад 18:09매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
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1428640 2 года назад 6:00아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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3433272 4 года назад 23:06요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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509603 2 года назад 12:42매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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Трансляция закончилась 19 часов назад
142 Трансляция закончилась 19 часов назад 1:05:01지혜로운 자의 마음은 그의 입을 슬기롭게 #말씀스트레칭 #서종표목사님
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507797 3 года назад 8:00준비운동으로 꼭 하세요!! 초간단 서서하는 스트레칭 | STANDING STRETCH
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3149204 1 год назад 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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80476 4 года назад 7:59앉아서 하는 쉬운 스트레칭 - 수험생 직장인 분들께 추천 | Seated Slow Stretch
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86046 1 год назад 5:02Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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8196612 6 лет назад 12:43초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 BEST5
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![[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때](https://i.ytimg.com/vi/RpAH7ts--eY/mqdefault.jpg)
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892166 3 года назад 16:27[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때
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5228060 4 года назад 9:03목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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![[하루 10분 전신 스트레칭] 아주 쉬운 동작들로만 구성했어요💪 l 바디맵핑](https://i.ytimg.com/vi/prTNMvH0WF8/mqdefault.jpg)
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15310 3 года назад 10:00[하루 10분 전신 스트레칭] 아주 쉬운 동작들로만 구성했어요💪 l 바디맵핑
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16945 3 года назад 15:51(요가은) 간단 반복 스트레칭 / 누구나 할 수 있는 쉬운 운동, 전신혈액순환운동, 시니어요가, 실버요가 /Simple and repetitive stretching
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668403 4 года назад 20:46운동 없이 살 빠지는 전신 스트레칭) 매일 하는 쉬운 다이어트 전신 스트레칭 루틴 (체중감량 · 자세 교정 · 체형교정 스트레칭) // 피로회복 · 붓기제거 ·무기력 극복·골반교정
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2040340 1 год назад 22:19하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)