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습관화실험
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356 3 недели назад 3:51도파민 폭발시키면서 운동, 공부, 독서 습관화하기 (feat. 심리학이 증명한 유혹 묶기 'Temptation Bundling' 의 힘)
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762484 1 год назад 10:33완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]
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2676 3 месяца назад 2:322분 만에, 꾸준한 습관 만드는 방법 4가지 알려드릴게요.
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815 1 год назад 5:112가지 뇌과학 실험이 밝힌 습관의 중요성..!
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295 2 года назад 11:17재미있는 심리법칙 – ‘습관화 habituation‘ 자막 한 영 exported
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14791 5 лет назад 8:29원하는 습관을 내 것으로 만드는 방법 (500명 임상실험을 통해 검증 완료!!)
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8571 2 года назад 18:02자제력도 습관이다! 세계에서 가장 유명한 심리 실험 "마시멜로 테스트" #highlight #책읽어주는나의서재 EP.56
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12186 2 года назад 9:48안좋은 습관을 고치는법 (습관이 고치기 어려운 이유)
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4571 5 лет назад 12:18[과학다반사] 습관 속 과학! / YTN 사이언스
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14 2 месяца назад 4:00습관이 안 되는 진짜 이유 4가지 (과학+실험 기반 분석)
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154518 7 лет назад 22:39습관의 힘이 인생의 힘입니다 [명저 한큐에 정리하기]
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2476 5 лет назад 3:01신경가소성 실험_2주 동안 생활습관 훈련으로 뇌 기능 200% 향상
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533 4 месяца назад 11:20습관의 힘 /나와 세상을 바꾸는 힘
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2528 3 месяца назад 1:41하루 1분, 의지력 없이 습관 만드는 뇌과학
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345292 1 год назад 21:13뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용한 공부 습관 만드는 법 (박문호 박사 2부)
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605 5 месяцев назад 8:07치매 예방 습관 충격적 실험 결과
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28 4 месяца назад 2:37뇌+습관의 연결(우리 뇌는 습관을 이렇게 만든다)
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483 3 года назад 15:51[뇌를 잘 쓰는 법] 빌게이츠가 성공할 수 있었던 습관은? | 두뇌 유형별 습관 만드는 방법 | 걷기명상, 브레인스크린명상, 배꼽힐링