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써브4
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7697 5 месяцев назад 19:35서브4 통한의 13초, 2024 춘천마라톤 풀코스 SUB4 서브4 페이스 전략! 페이스메이커 주의사항- CHUNCHEON MARATHON 순토레이스S
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32801 2 года назад 5:38마라톤 풀코스 4시간 완주 조건 - 마라톤 입문 러너가 꼭 달성하고 싶은 서브4를 위한 320러너의 썰
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19566 2 года назад 18:37#71 서울 동아마라톤 풀코스 도전 l 부부가 함께 서브4 목표달성
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10035 4 месяца назад 9:46JTBC 마라톤 2024 / 보통러너의 서브4 도전 / 러너에게 서브4란?
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19206 5 месяцев назад 9:37풀코스 첫 도전 / 서브4가 목표이신 분들에게
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43348 2 года назад 17:342023 서울국제마라톤 VLOGㅣ서브4를 도전해봤습니다. (두번째 풀코스 마라톤)
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43284 2 года назад 5:28마라톤 330 목표하고 계신가요? ( 풀코스 서브 330 달성을 위한 현실적 조언 )
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7069 5 месяцев назад 20:1340대아재 첫풀코스에서 sub4 할수있엇던 이유(소소한팁)
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5 лет назад
63222 5 лет назад 12:45마라톤SUB4 섭포 4시간이내 달성방법 풀코스마라톤 4시간이내 완주방법 달리기 러닝
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53497 1 год назад 12:26❗️JTBC 마라톤 SUB-4 하려면?? // 페이스 메이커 // 거리별 TIP❗️
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20845 2 года назад 11:41하프 1시간 53분 기록으로 첫풀 서브-4 가능할까요?
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2313 1 год назад 10:04무모한 서브4 도전을 하고 왔습니다ㅣ[2024년 서울 동아마라톤]
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15322 3 года назад 6:39좋은서브만들기4편 업&다운스윙이란?...
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63091 6 месяцев назад 9:50서브기초가 탄탄해지는 '4가지' 서브 필수루틴?!
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44043 3 года назад 11:56마라톤 페이스별 스피드로 달리기 / 서브4 에서 서브230 까지
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720 2 года назад 10:46동아마라톤 지옥훈련 써브4는 이렇게 하자
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9590 2 года назад 10:40서브-4는 누구나 가능하다
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6433 4 месяца назад 20:05서브4 성공 2024 JTBC 서울마라톤 풀코스 이렇게 달리면 됩니다! 춘천마라톤 동시 가능? SUB4 서브4 페이스 순토레이스S
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4 месяца назад
10867 4 месяца назад 11:00혼자 뛴지 3년차 춘천마라톤 서브4 성공? 실패?